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高鞭腿破解(如何破解鞭腿)

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散打中破解高鞭腿的摔法有哪些?

我看到过一个视频,极真会的哪些家伙利用上步转身后踢的方法破掉高鞭腿。

电影《高踢少女》里,教练用前踢中对方高腿的膝盖,再踢小腹,破了这招。

高鞭腿要怎么练?

高鞭腿这个腿法不是很难练.关键是要找好甩腿的感觉.鞭腿和鞭拳的发力道理一样!顾名思义象鞭子一样去抽打.

按照你说的手掌按到地面这个柔韧度基本够用了.但是这只是静态柔韧,还不知道你踢腿能踢到什么程度?这取决于你的腿部力量和感觉.

首先,要保证正压腿,侧压腿和斜压腿都有一定功力,正压腿就是压腿的时候力求额头能触碰到脚尖.侧压腿就是把身体侧转90度压腿,力求鬓角部位能碰到脚尖.斜压腿就是保持正压腿的姿势,力求右脚碰左耳方向,左脚碰右耳方向.

压腿之后腿部柔软就可以踢高鞭腿了,具体的踢法把要踢的腿的大腿向其相对方向的斜上方抬起,比如要踢右高鞭腿就将右大腿向左上方提起.这个过程要求重心左移,腰部带动右大腿向左旋,转并向前送跨部增加旋转的动力.右腿完全提起.左腿支撑.然后此动不停,在右大腿具有向左上方移动的饱满动力后,将右小腿迅速伸展踢向前方假想敌人的脖颈或太阳穴处.同时双臂右摆以增加踢打的反作用力.小腿完全伸展后,大腿继续里扣.以增加打击的持续力度.然后迅速下落.

就是这样一个过程,给分不给分无所谓,希望对你有帮助!

在中高鞭腿时怎样防止对手的抱腿摔?

行家都说"起腿三分险."关键就是要看你起腿的时机,以及你腿上的力量.如果你力量足够大的话,一般把你没办法的,明知道你要起高鞭腿,他就是防不住的.力量太大,技术不到家的话接也不接不住,反而会漏到自己头上咯.

  • 评论列表:
  •  澄萌折木
     发布于 2022-07-27 09:56:30  回复该评论
  • 旋,转并向前送跨部增加旋转的动力.右腿完全提起.左腿支撑.然后此动不停,在右大腿具有向左上方移动的饱满动力后,将右小腿迅速伸展踢向前方假想敌人的脖颈或太阳穴处.同时双臂右摆以增加踢打的反作用力.小腿完全伸展后,大腿继续里扣.以增加
  •  语酌城鱼
     发布于 2022-07-27 05:28:13  回复该评论
  • 大腿具有向左上方移动的饱满动力后,将右小腿迅速伸展踢向前方假想敌人的脖颈或太阳穴处.同时双臂右摆以增加踢打的反作用力.小腿完全伸展后,大腿继续里扣.以增加打击的持续力
  •  性许倾酏
     发布于 2022-07-27 15:21:13  回复该评论
  • 本文目录一览:1、散打中破解高鞭腿的摔法有哪些?2、高鞭腿要怎么练?3、在中高鞭腿时怎样防止对手的抱腿摔?散打中破解高鞭腿的摔法有哪些?我看到过一个视频,极真会的哪些家伙利用上步转身后踢的方法破掉高鞭腿。 电影《
  •  澄萌南忆
     发布于 2022-07-27 06:45:23  回复该评论
  • 防不住的.力量太大,技术不到家的话接也不接不住,反而会漏到自己头上咯.
  •  森槿酷腻
     发布于 2022-07-27 15:44:39  回复该评论
  • 具有向左上方移动的饱满动力后,将右小腿迅速伸展踢向前方假想敌人的脖颈或太阳穴处.同时双臂右摆以增加踢打的反作用力.小腿完全伸展后,大腿继续里扣.以增加打击的持续力度.然后迅速下落. 就是这样一个过程,给分不给分无所谓,希望对你有帮助!在中高鞭

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