本文目录一览：
- 1、怎么化解青春期叛逆？
- 2、青春期烦恼怎样化解？
- 3、青春意味着什么
- 4、如何帮助孩子破解青春期交往的困惑?
怎么化解青春期叛逆？
其实叛逆期是每个人都会有的一个阶段，也是自我意识增强的阶段，换句话说，就是孩子觉得自己长大了，开始对外界产生质疑。叛逆并不是什么洪水猛兽，如果你是因为和父母不和而苦恼，那么要记住：自己有主见是好的，但不能太过自我了，而且你的父母即使是不理解你，也是值得你尊敬的人，应当试着去理解他们。
青春期烦恼怎样化解？
在青春期会有很多人长青春痘。不过不要担心，也不用感到自卑，以为这些都是非常正常的现象！一定要保持愉快的心情，这一点非常重要！要有较强的心理素质，不要被这一点小问题打败。心情不能过于焦虑、烦躁，平静地对待每一件事情。
2 要注意饮食的问题。每一顿饭不能吃得太饱，适量就好了。也要少吃辛辣食物，还有热量高的食物，和脂肪含量高的。应该多吃蔬菜、水果！多喝水，注意是白水，而不是汽水或者各种饮料！处于青春期的同学千万不能抽烟，抽烟对身体健康有害，特别是处于青春期的你们！
3 特别注意每天的作息时间，应该保持充足的睡眠！要注意卫生，勤洗澡、勤换衣。千万不要滥用化妆品，化妆品只会把毛孔堵住，皮肤就不能呼吸，青春痘就会恶化！每天晚上洗脸的时候可以在手心滴几滴水，放一勺盐在手心，轻轻地用盐来洗脸。这样可以清洁皮肤，能洗掉粉刺黑头等等。
青春意味着什么
青春，代表着朝气，蓬勃。代表着活泼，憧憬。、 岁月的流逝，青春不再，在陷落的惊悸中，人需得却破解着亘古的谜题。但爱的力量造就了种种不朽，雨夜里凄冷的流泪，开晴世界里激奋的乞求，一切可爱的，不都源于这人类满怀冲动的时节——青春。 春天怜爱小草，造就了令人心旷神怡的绿色天地；夏天钟爱蝉儿，成全了那朴实短暂的丝丝绵绵；秋天痴爱落叶，终结了从容淡漠的不悔精神；冬天恋爱孤雁，留下了那无法追忆的似水年华�6�1�6�1�6�1�6�1�6�1�6�1 是的，我们不该吝啬青春。 纵使她是一本太仓促的书，我们是否也应该细细品味；纵使她是一棵没有年轮的树，我们是否也应该让她永不老去。 或许是吧，无怨的青春，无悔的青春，我们又复何求？ 青春是早晨的太阳，她容光焕发，灿烂耀眼，所有的阴郁和灰暗都遭到她的驱逐。 青春是蓬蓬勃勃的生机，是不会泯灭的希望，是一往无前的勇敢，是生命中最辉煌的色彩
如何帮助孩子破解青春期交往的困惑?
进入青春期，最主要的是心理上的烦恼与困惑。青春期的孩子已经对这个世界有了一定的认知，并且很可能会因为环境因素与个人因素产生烦躁的情绪。
青春期的孩子经常会有许多的憧憬，然而学习上，或是在其他方面不能做到尽善尽美很可能就会影响到情绪。遇到这种情况时，应该要经常暗示自己，就像初一的政治书上讲的一种调剂情绪的方法——自我暗示法，要尽量做到能够从容地应对问题，把问题看得淡一些。
青春期时，人际交往方面也值得关注。青春期的孩子还处于一个比较懵懂的时段，因此有时可能会不太在意出口的话是否得体，也可能会因为这样使身边的朋友流失掉。青春期的孩子大部分时候都是和同学一起学习生活的，因此能有一个可以互相倾诉与倾听的知心朋友很重要，在绝大多数时候，朋友能给你许多帮助。
总而言之，遇到烦恼与困惑时，可以分三步走，第一步先自己尝试着化解；第二步化解不了的可以找朋友、老师或家长帮忙；第三步应该学着积累应对这些情绪方法，从而在下一次遇到同样事情时能从容应对。