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番茄钟时间管理方法
番茄工作法的要点，主要分成三大部分：工作、记录和计划。
第一，从要做的事情中，选择一项最重要的，作为当前的工作；
第二，设定一个25分钟的倒计时，作为你的工作时间；
第三，工作25分钟之后，休息5分钟，这5分钟必须完全放下工作，可以去喝口水、听听音乐或者眯一会儿，总之要真正去休息。
番茄工作法的第二部分，是记录 想要更好的实践番茄工作法，需要记录三个方面的内容：
第一是记录任务的完成情况，第二是记录临时冒出来的任务，第三是记录工作时的打断情况。 在每天开始工作之前，拿出一张纸，列出今天要做的事情。
扩展资料：
比如：第一，撰写关于A项目的报告。
第二，准备后天关于A项目的汇报，制作PPT； 第三，归档前一阵的重要文件资料。 番茄工作法的第三部分，是计划。
需要三步： 第一步，收集列出的临时任务，按照紧急和重要程度，纳入接下来几天的待办清单中； 第二步，回看以往的待办清单，看一看为自己设定的每项任务，都需要多少番茄钟来完成，如果一项任务所需要的番茄钟大于7个，那就说明为自己设定的任务太复杂了，需要做的就是，下一次把类似的任务进行拆分。
总结一下，番茄工作法分成三个部分：工作、记录和计划。 工作时，以25分钟作为一个番茄钟，完成一个番茄钟后，休息5分钟。 记录时，统计自己完成每项任务时需要的番茄钟，临时冒出来的任务，以及被打断的次数。
计划时，按照以往的统计结果，合理设定接下来的任务，把大于7个番茄钟的复杂任务进行拆分，同时尝试在列出待办清单时，预估番茄时间。
番茄时钟删掉任务还有数据吗？
番茄时钟时间管理具体方法：选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟。专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下，每4个番茄时段多休息下。
求iOS好用的番茄钟app (时间管理)
ios番茄钟是一款运行于苹果系统上的番茄工作法工具
支持任务、标签、Todo的功能
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破解版番茄todo禁止使用了
有3个破解方法。
破解方法如下：
1、第一次是发现可以直接卸载掉他，于是我痛定思痛安装了防卸载图标。
2、第二次是发现可以用语音，蓝牙耳机，按键唤醒小爱同学，然后让他关掉番茄todo，于是我痛定思痛直接把小爱同学关了，什么蓝牙耳机唤醒，按键唤醒都关了。
3、第三次我发现可以用后台关闭番茄todo，只要我手速够快就可以趁番茄还没反应过来回到锁机状态就迅速把他从后台划掉。
番茄todo破解版为什么用不了
因为番茄订了全局白单号。
番茄ToDo是一款以番茄钟工作法为使用基础的时间管理软件。主要采用学霸模式锁屏和番茄钟来帮助用户提高工作效率。
这里还有一个养习惯的选项，可以每日形成，习惯真的很重要，形成一个习惯据说最少需要21天，所以每天按照这些日程表去做也是挺不错的，希望每个人都可以养成自己觉得对发展有益处的习惯吧。